差し込み・腹部痛

院長の本庄です。 内蔵器疾患・悪性新生物を除いた腹部痛について書いてみます。 陸上長距離種目で多いのが、腹部痛(差し込み ・横隔膜痙攣)です。 日々のトレーニングよりかレースで出ることが多いようです。 レースでは精神的な […続きを読む]

足底痛

院長の本庄です。 今回は足底痛について書いてみます。 二足歩行し始めてから人間の足裏(足底筋膜)はず~っと使っています。 縦アーチと横アーチの素晴らしい構造でバランスをとって支えていますね。 私もいつの頃か足底痛が酷かっ […続きを読む]